THE CORE
HOUSE
Dein Reformer Pilates Studio
in Braunschweig
Reform body, mind & soul
Braunschweig · Schimmel Hof
THE CORE HOUSE
Reform body, mind & soul
Dein Reformer Pilates Studio in Braunschweig
Braunschweig · Schimmel HofThe Core House ist mehr als ein Trainingsort. Klassische Pilates Prinzipien zeitgemäß umgesetzt.
Die ruhige und modern gestaltete Umgebung unterstützt konzentriertes und angenehmes Training. Persönliche Betreuung und kleine Gruppen sorgen für Qualität in jeder Session.
Ein Ort, an dem Stärke,
Haltung und Mindset
zusammenkommen
The Core House ist mehr als ein Trainingsort. Klassische Pilates Prinzipien zeitgemäß umgesetzt.
Die ruhige und modern gestaltete Umgebung unterstützt konzentriertes und angenehmes Training. Persönliche Betreuung und kleine Gruppen sorgen für Qualität in jeder Session.
So kannst du bei uns trainieren
Ob Drop-In, Mehrfachkarten oder Mitgliedschaften.
Bei uns findest du das Trainingsmodell, das zu dir und deinem Alltag passt.
Einzelne Klassen flexibel buchen – ohne Bindung.
Flexible Mehrfachkarten für deinen persönlichen Rhythmus.
Für alle, die regelmäßig trainieren und Kontinuität schätzen.
📍Hamburger Straße 273 · Schimmel Hof · Eingang C5 · Braunschweig
Was dich bei uns erwartet
Ein Ort zum Ankommen
Eine moderne Wohlfühlatmosphäre
Ein Studio im Boho Stil mit ruhigen Farben, klarer Ästhetik und einer Matcha Bar. Ein Ort zum Ankommen, nicht nur zum Trainieren.
Bewegung, die sich gut anfühlt
Ruhige, kontrollierte Flows ebenso wie kraftvolle Einheiten. Immer mit Fokus auf Körpergefühl, Technik und Nachhaltigkeit.
Pilates mit Tiefe und System
Klassisches Pilates trifft auf moderne Workout Elemente. Kräftigend, kontrolliert und bewusst mit klarer Struktur und fließenden Sequenzen.
Kleine Gruppen mit persönlicher Betreuung
Individuelle Anleitung, präzise Korrekturen und Raum für persönliche Bedürfnisse ohne Leistungsdruck.
Unsere aktuellen Kurse
Reformer Pilates
Unser zentrales Trainingsformat auf dem Reformer. Dynamische Flows mit Fokus auf Kraft, Kontrolle und Präzision. Die Kurse sind klar strukturiert und für Einsteiger sowie Erfahrene geeignet.
Für alle Level geeignet
Formate: Full Body · Upper Body · Lower Body
55 Minuten · Kleine Gruppen
Matten Pilates
Matten Pilates ergänzt unser Reformer Training und findet in ausgewählten Einheiten statt. Der Fokus liegt auf kontrollierten Bewegungen und Stabilität und dient als bewusste Ergänzung zum Reformer Pilates.
Ideal als Ergänzung oder Einstieg · auch für Erfahrene geeignet
Formate: Full Body · Lower Body
55 Minuten · Kleine Gruppen · im Reformer Raum
Weitere Trainingsformate
Diese Formate werden zu einem späteren Zeitpunkt angeboten.
Tower & Chair
Tower und Chair sind klassische Pilates Geräte für präzises Kraft- und Stabilitätstraining mit geführten Bewegungen und klarer Kontrolle.
Diese Trainingsformate werden zu einem späteren Zeitpunkt angeboten.
In Planung
Cadillac Personal Training
Der Cadillac ist ein vielseitiges Pilates Gerät für besonders präzises, individuell angepasstes Training im Eins-zu-eins Setting.
Dieses Personal Training wird zu einem späteren Zeitpunkt verfügbar sein.
In Planung
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@thecorehouse.pilates
